パソコンやスマートフォンが広く普及した影響で、最近ではSNSを集客戦略にとり入れる企業が増えてきました。建築・リフォーム業界も例外ではなく、すでにTwitterやInstagram、Facebookを活用している工務店は […]

はじめに 美ボディを維持するために、人気モデルや有名女優も実践しているというヨガ。 姿勢を良くしてボディラインを整えたり、柔軟性を高めて疲れにくくしたり、ヨガにはビューティー・アップ効果がいっぱいです。 また、「肩が凝る […]

はじめに 早起きと聞くと「朝は起きるのがつらい」「毎日は続けるのは難しい」と考えてしまいますよね。 そんな方でも、ちょっとしたコツをつかめば、簡単に早起きを習慣化することができます。 早起きができれば体のリズムが整い、美 […]

はじめに 友人や家族から手紙をもらうのは誰もが嬉しいもの。 それが絵の入った手紙だとさらに特別感が倍増しますよね。 実際に絵手紙を作るとなると難しいイメージを持たれるかもしれませんが、少しの道具と知識があれば、誰でも簡単 […]